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Sunday, September 18, 2011

如何克服治疗不育症的情绪问题?

情绪问题,克服方案

分为3个阶段:

• 疗程前夕
• 疗程当中
• 疗程后

疗程前夕
怀疑自己可能不育?

• 女方通常会先怀疑不育的问题。
• 男方对此处于比较被动的情况。
• 生气,逃避,内疚,谴责,妒嫉。。。

克服的方法

• 阅读有关的资料。
• 时间。
• 精神上的准备。
• 计划您的疗程。
• 沟通。
• 了解您的情绪。
• 金钱方面的准备。

诊断结果后的情绪

• 惊讶,麻木,释放。。。
• 无能力控制自己的生育。
• 与家人和朋友隔绝。
• 埋怨自己。
• 缺乏私人空间感。
• 秘密。
• 性方面受到威胁。

克服的方法(诊断结果后的情绪)

• 一起走过疗程(夫妇)。
• 沟通。
• 给于时间沮丧和优虑。
• 减少压力。
• 给于私人时间。
• 分享您的困难。

疗程期间

• 愤怒。
• 受挫。
• 疗程当中的不平衡。
• 疗程当中的受害者。
• 药物的后遗症。
• 性成为家务杂事。
• 过山车似的情绪。
• 如果我们。。。现在都有孩子啦。。
• 因果报应。

克服的方法 (疗程期间)

• 树立时间表。
• 别认为或盼望伴侣的情绪和您一样。
• 允许自己发泄不安的情绪。
• 尝试享受造人为目的的行房。
• 尝试找回拭日的亲密感觉。
• 情绪上的扶持。

疗程后的情绪

• 耗尽枯竭。
• 悲痛,失望,空虚。
• 不是所有事都可以控制。
• 接受。

克服的方法 (疗程后的情绪)

• 和成功怀孕的夫妇交谈。
• 知道您的期限。
• 专注您所拥有的。
• 领养/自由生活。

在治疗过程中我也面对上述种种问题,尤其面对另一半不怎么会安慰情绪扎乱的我。这个时候你一定要扮演好角色鼓励自己双倍,不断往好的方面去想,多到公园散步,既然已经开始治疗就勇敢的走到最后一步。