首先,移植后不要憋尿,有尿意要及时解手。膀胱位于子宫的前面,当膀胱里面有很多尿液的时候就会压迫子宫,可能引起子宫的收缩, 女性的尿道很短,和阴道距离近,容易在手术操作后尿路感染。多喝水,多排尿就会冲洗尿道,减少尿路感染机会。
第二,移植后一般卧床休息2-3小时就可以了,年龄大也可以多躺一会。休息主要是为了让移植手术后子宫处于舒张的状态,全身放松有利于子宫的安静。怎样最放松舒服就怎样躺,不要认为那一种姿势会有好处,手和腿也不知道该怎么放,担心胚胎会掉出来,搞得自己很紧张反而不好。
第三,移植手术后一段时间大家会比平时活动少一些,特别是取卵周期移植的姐妹,卵巢也比较大,不适合剧烈的运动,加上使用黄体酮的原因可能会出现肠道活动减少,大便干燥,便秘。我们知道黄体酮除了让子宫安静,对肠道的运动也会减弱。有两点预防便秘的有效方法,一是饭量要足够,肠道受到足够食物的压迫刺激,肠道的蠕动就会增加;二是多吃一些富含纤维素的食物,如水果、蔬菜都会促进肠道的运动,这样就能避免便秘。
第四,我们提醒大家的是,在这两周期间,避免去人多,空气流通不好的地方;遇到天气变化,及时添加衣物,避免感冒。大家都知道感冒对怀孕是有影响的。
第五,到15、 16天用早晨第一次尿做一下怀孕的检查。如果出现两条红线,一般就是怀孕了,要到医院在抽血化验雌孕激素;如果只有一条线,还是请大家来医院再查血看看是不是怀孕,尿的检查有时候不一定准确。到医院核实的确没有怀上,有冷冻胚胎的,可以咨询胚胎复苏的事情;如果没有冷冻胚胎,可以咨询再次来做的时间和准备。
以上讲解了移植后的一些常识,而最关键的是保持一种良好的心态和轻松的精神状态。只有这样的时候,我们身体的内分泌状态才最有利于胚胎的着床和生长。对有工作的姐妹,鼓励移植以后去上班,恢复正常的工作生活最有容易放松,只要自己不感到疲劳就行。对于大家经常提到的能不能做车,上楼梯等,想一想,如果自己怀孕的话,有谁知道这个时候胚胎到子宫了呢?因此,大家正常生活工作就可以啦。